呼吸道(dao)病毒感染是引起(qi)嗅覺障礙的第 2位(wei)常見原因 ，随着人(ren)們對 新型冠狀病(bing)毒 的了解， 嗅覺和(hé)味覺消失是新冠(guàn)感染者常見的症(zhèng)狀。 《英國醫學雜志(zhi)》 2025年12月發布的一份(fèn)分析報告指出，從(cong)全球範圍看，約5%的(de)新冠确診患者将(jiang)受到長期嗅覺或(huò)味覺喪失問🌈題的(de)困擾。

《 Journal of Allergy and Clinical Immunology》 雜志在 2025年12月(yue)發表過一篇文章(zhang)，名爲 《 2021臨床嗅覺工(gong)作組共識聲明：感(gǎn)染後嗅覺障礙的(de)治🏃‍♂️療》，文章🐉中提出(chū)建議，可使用玫瑰(guī)、桉葉、檸檬和丁香(xiāng)４種氣味訓練嗅覺(jiao)。 每次訓練 5分鍾，早(zǎo)晚各一次，患者早(zǎo)期可 使用多種類(lèi)、高濃度、令人愉快(kuai)的不同氣味進行(hang)不低于🐪 4個月的嗅(xiù)覺訓練。

《美國醫學(xue)會 —耳鼻咽喉頭頸(jǐng)外科》發表的一項(xiang)研究成果顯示， 通(tong)過精油嗅吸訓練(liàn)或可幫助患者更(gèng)快恢複嗅覺。該研(yán)究由美國賓夕法(fa)尼亞大學的研究(jiu)人員進行。他們以(yi)數百名💁因新冠感(gǎn)染喪失嗅覺的成(chéng)年人爲對象，選擇(zé)了玫瑰、檸檬、桉樹(shu)和🔆丁香四種精油(you)進行試驗，在試驗(yàn)中，受試😍者被要求(qiú)每天嗅吸🏃‍♂️精油，每(měi)次嗅吸15秒，每次❤️間(jian)隔30秒，按此🏒 頻率訓(xùn)練共曆時 3個月。與(yǔ)對照組對比後，研(yán)究人員發現，嗅吸(xi)精油，特别是在嗅(xiu)🏒吸的同時觀看相(xiang)對應氣味的圖片(piàn)，可以在一定程🔴度(du)上促進新冠🌈患者(zhe)嗅覺的恢複。

美國(guo)弗吉尼亞聯邦大(dà)學 2021年發表的一項(xiang)研究，也發現如果(guǒ)新冠患者在生病(bing)期間🔞聞精油♋，很有(yǒu)可能加快嗅覺和(hé)味覺的恢複，且📞年(nian)輕患者♉比老年患(huan)者效✍️果更好。

對此(cǐ)，中國香料香精化(huà)妝品工業協會化(huà)妝品科學技術學(xué)會主任委員劉玉(yu)亮博士解釋，精油(yóu)之所以能促進嗅(xiù)覺恢複，一是因爲(wei)精油可以對嗅覺(jiào)神經元産生一定(dìng)的刺激和引導作(zuò)用，二是因爲精油(yóu)爲脂溶性，具有分(fen)子小、穿透性強的(de)特點，能夠突破血(xue)🍓腦屏障，對多種神(shén)經傳導物質産生(sheng)影🐕響，從而修複嗅(xiu)覺神經系統。

研究(jiu)中選擇的玫瑰、檸(níng)檬、桉樹、丁香四種(zhong)香氣的精油，分别(bie)💋代表了花香、柑橘(jú)香、草本香和辛香(xiang)四種香料屆的典(dian)型香✉️型，不僅穿透(tou)力較強，而且大衆(zhōng)比較容易接受，也(ye)比較容易獲得，因(yin)而是不錯的選擇(zé)。除了研究中📐選擇(zé)的四種香型之外(wài)，木香香✨型，比如藿(huo)🐉香，在促進嗅覺恢(huī)複上也有較好效(xiào)果。以上五種香型(xing)，不但可以選擇天(tiān)然植物精油，也可(ke)以選擇精油中的(de)主要🐇香氣成分的(de)單體香原料作爲(wèi)嗅吸訓練🏃‍♀️的❤️精油(yóu)。